Zinātnē balstīta metode emocionālai un iekšējai līdzsvarošanai
Hipnoterapija ar Anitu Ozolu
Trauksme, nogurums vai sāpes, kam nav rasts cēlonis.
Pagātnes notikumi, kuri nelaiž vaļā.
Sarežģītas attiecības – ar sevi, ar tuvajiem vai darbā.
Hipnoterapija palīdz sakārtot iekšējo pasauli un atgūt mieru.
Pagātnes notikumi, kuri nelaiž vaļā.
Sarežģītas attiecības – ar sevi, ar tuvajiem vai darbā.
Hipnoterapija palīdz sakārtot iekšējo pasauli un atgūt mieru.
Esmu eksperte ar vairāk nekā 30 gadu pieredzi gan klasiskajā, gan funkcionālajā medicīnā. Jau vairāk nekā desmit gadus esmu padziļināti papildinājusi savas zināšanas multimodālās psiholoģijas un hipnoterapijas programmās un joprojām to aktīvi daru, kā arī dalos pieredzē ar kolēģiem no visas pasaules. Savā ikdienas darbā apvienoju zinātnisku skatījumu ar dziļu izpratni par cilvēka emocionālo un psihosomatisko dabu. Hipnoterapiju izvēlējos kā papildinājumu savai profesionālajai pieredzei, jo redzēju, cik bieži cilvēku sāpes un trauksme sākas nevis ķermenī, bet pārdzīvojumos un neizteiktās emocijās.
Mans mērķis ir palīdzēt cilvēkam atgūt iekšējo līdzsvaru, mieru un veselību. Palīdzu tiem, kam klasiskā pieeja nespēj sniegt atbildes. Ja esi gatavs patiesām pārmaiņām, pirmais solis var sākties šeit.
Mans mērķis ir palīdzēt cilvēkam atgūt iekšējo līdzsvaru, mieru un veselību. Palīdzu tiem, kam klasiskā pieeja nespēj sniegt atbildes. Ja esi gatavs patiesām pārmaiņām, pirmais solis var sākties šeit.
* Pirmā 15-20 min. konsultācija – bez maksas un bez saistībām – lai saprastu, vai šī metode Tev der
Ko hipnoterapija palīdz sakārtot?
Hipnoterapija palīdz sakārtot to, ko ar prātu vien neizdodas "izrunāt" vai "saprast".
Tā iedarbina dziedināšanu zemapziņas līmenī – tur, kur slēpjas patiesie iemesli mūsu uzvedībai, emocijām, iekšējai spriedzei un it kā neizskaidrojamām veselības problēmām.
Tā iedarbina dziedināšanu zemapziņas līmenī – tur, kur slēpjas patiesie iemesli mūsu uzvedībai, emocijām, iekšējai spriedzei un it kā neizskaidrojamām veselības problēmām.
Kas ir hipnoterapija?
Hipnoterapija ir ātra un efektīva metode, kas palīdz piekļūt Tavai zemapziņai – tai daļai, kur glabājas ieradumi, pārdzīvojumi un emocijas, kas ietekmē un kontrolē ikdienas pašsajūtu, uzvedību un veselību.
Hipnoterapija var palīdzēt Tev, ja:
Trauksme, hronisks stress vai nogurums
Tev ir trauksme, hronisks stress vai nogurums, un Tu nezini, kāpēc.
Sāpes bez skaidras diagnozes
Ķermenī ir sāpes bez skaidras diagnozes – galvassāpes, spriedze, spiedoša sajūta krūtīs, muskuļu saspringums u.c.
Pagātnes notikumi
Tevi vajā pagātnes notikumi, kurus nespēj atlaist – gan sāpīgi, gan pat “pārāk skaisti, lai palaistu vaļā”.
Sarežģītas attiecības
Tev ir sarežģītas attiecības – ar vecākiem, partneri, bērniem, kolēģiem vai pašam ar sevi.
Atkārto vienas un tās pašas kļūdas vai scenārijus
Tu jūti, ka atkārto vienas un tās pašas kļūdas vai scenārijus, bet nezini, kāpēc.
Iekšējie bloki
Tev ir iekšēja bloķēšanās – bailes no rīcības, pašvērtējuma trūkums, sajūta “es nespēju”.
Miega traucējumi
Tev ir miega traucējumi – grūtības iemigt vai bieža mošanās naktī, izjūtot nemieru.
Dzīves krīze
Esi piedzīvojis dzīves krīzi – šķiršanos, zaudējumu, izdegšanu, dzīves jēgas zudumu.
Atkarības vai impulsīva uzvedība
Tev ir atkarības vai impulsīva uzvedība, ko vēlies saprast un mainīt (ēšana, smēķēšana, prokrastinācija utt.).
Zem katras sajūtas bieži ir emocija. Zem katras emocijas – stāsts, ko Tavs prāts kādreiz apklusinājis. Hipnoterapija ļauj šo stāstu sadzirdēt, saprast un atlaist.
Kā notiek hipnoterapijas process
kopā ar mani?
kopā ar mani?
Iepazīšanās saruna – bez maksas
Pirms sākam terapiju, notiek iepazīšanās saruna – 15–20 minūtes telefoniski vai Zoom vidē. Šajā laikā Tu vari uzdot visus sev interesējošos jautājumus un saprast, vai šī metode ir piemērota tieši Tev. Es tikmēr izvērtēju, vai esmu īstais cilvēks, lai Tev palīdzētu.
Hipnoterapijas sesijas
Katra sesija ilgst apmēram 2,5–3 stundas. Tā notiek mierīgā, drošā vidē – klātienē vai attālināti.
- Sākumā pārrunājam, kas šobrīd ir aktuāls, ko vēlies risināt.
- Tad seko vadīta relaksācija, kas palīdz ieiet dziļākā, mierīgā apziņas stāvoklī.
- Šajā stāvoklī strādājam ar zemapziņu – identificējam emociju saknes, iekšējos konfliktus vai pagātnes pieredzes, kas Tevi šobrīd kavē.
- Sesijas beigās atgriezies nomoda stāvoklī ar lielāku skaidrību, vieglumu un izpratni.
- Es varu palīdzēt arī tad, ja Tev ir grūti runāt par notikušo.
- Hipnoterapija un hipnoterapijai līdzīgas metodikas ļauj strādāt ar sāpēm arī tad, ja vārdus atrast nav viegli.
Cik sesiju vajadzēs?
Katrs cilvēks ir unikāls, un arī process notiek atšķirīgā tempā.
Pieredze rāda, ka pilnam terapeitiskam efektam ieteicams kurss ar 8 sesijām, jo šajā laikā iespējams dziļi un jēgpilni sakārtot vienu vai vairākus aktuālus jautājumus.
Tomēr mēs vienmēr strādājam pēc Tava ritma – Tu vari nākt tik bieži un tik ilgi, cik pats jūti, ka tas Tev palīdz.
Svarīgākais – šis ir kopdarbs
Mēs strādājam kopā ar Tavu zemapziņu. Tavs iekšējais spēks un gatavība pārmaiņām ir galvenais dziedinošais resurss.
Mana loma ir Tevi šajā ceļā profesionāli vadīt un atbalstīt.
Biežāk uzdotie jautājumi
Jā. Hipnoterapija ir drošs un saudzējošs process. Tu visu laiku esi apzināts, spēj runāt un pieņemt lēmumus. Tu nevari “iestrēgt hipnozē”, un Tu vienmēr vari atgriezties pilnīgā nomodā, kad vien to vēlies.
Nē. Tas ir viens no lielākajiem mītiem. Hipnoze nav kontrole pār Tevi – tā ir sadarbība. Tu esi relaksēts, bet apzināts. Es vadu procesu, bet Tu vienmēr paliec ar iespēju izvēlēties un vadīt sevi.
Katrs gadījums ir individuāls. Vienam pietiek ar 2–3 sesijām, lai rastu būtisku atvieglojumu, citiem nepieciešams ilgāks ceļš. Pieredze rāda, ka 8 sesiju kurss ļauj sakārtot dziļus, iesakņojušos jautājumus un izveidot jaunu iekšējo līdzsvaru.
Jā. Hipnoterapija palīdz ne tikai smagos gadījumos. Tā ir piemērota arī tad, ja jūties iestrēdzis, pastāvīgi nemierīgs, noguris, apjucis attiecībās vai vienkārši vēlies labāk saprast sevi.
Mēs sākam ar sarunu, lai izprastu Tavu situāciju. Tad seko relaksācijas daļa, kurā Tu nonāc dziļākā iekšējā kontaktā ar sevi. Šajā stāvoklī mēs strādājam ar Tavām zemapziņas programmām, emocijām un pieredzēm. Viss notiek saudzējoši un Tev piemērotā tempā.
Jā, sesijas iespējamas arī attālināti – Zoom vidē, izmantojot datoru vai telefonu. Nepieciešama klusa vieta, kur vari pabūt viens, bez citu cilvēku vai mājdzīvnieku klātbūtnes. Lūgums izslēgt vai pārslēgt viedierīces klusuma režīmā, lai vari mierīgi pievērsties sev un terapijas procesam.
Jā, hipnoterapiju var apmeklēt arī tad, ja lieto medikamentus. Taču ir būtiski zināt, ka noteikti medikamenti – īpaši miega, nomierinošie vai psihotropie līdzekļi – var palēnināt terapijas tempu.
Šīs zāles bieži vien samazina REM miega fāzi, kurā notiek dabīga emociju pārstrāde, kādu paredzējusi daba. Rezultātā cilvēks var it kā izgulēties, bet emocionālais fons joprojām paliek nenokārtots – emocijas netiek “iztīrītas”, stress uzkrājas, un iekšējais spiediens aug.
Tāpēc šādos gadījumos ir grūtāk prognozēt, cik seansu būs nepieciešams, lai panāktu vēlamo rezultātu. Terapija noteikti palīdzēs, taču procesa ilgums var būt atšķirīgs.
Ļoti svarīgi pirms terapijas informēt terapeitu par esošajām diagnozēm un lietotajiem medikamentiem – tas ļaus pielāgot pieeju un izvērtēt iespējamos izaicinājumus.
Šīs zāles bieži vien samazina REM miega fāzi, kurā notiek dabīga emociju pārstrāde, kādu paredzējusi daba. Rezultātā cilvēks var it kā izgulēties, bet emocionālais fons joprojām paliek nenokārtots – emocijas netiek “iztīrītas”, stress uzkrājas, un iekšējais spiediens aug.
Tāpēc šādos gadījumos ir grūtāk prognozēt, cik seansu būs nepieciešams, lai panāktu vēlamo rezultātu. Terapija noteikti palīdzēs, taču procesa ilgums var būt atšķirīgs.
Ļoti svarīgi pirms terapijas informēt terapeitu par esošajām diagnozēm un lietotajiem medikamentiem – tas ļaus pielāgot pieeju un izvērtēt iespējamos izaicinājumus.
Lai hipnoterapijas process būtu efektīvs, ir svarīgi parūpēties par dažām lietām jau iepriekš:
Īsi sakot – parūpējies par ķermeni, lai prāts var strādāt. Un noteikti informē terapeitu par jebkādām veselības īpatnībām vai medikamentu lietošanu.
- Atceries uzņemt pietiekami daudz elektrolītu – ūdeni ar minerālvielām vai piemērotus dzērienus.
- Esi viegli paēdis, lai seansa laikā nejustu izsalkumu un vēders netraucētu koncentrēties.
- Hipnoterapijas seanss ilgst apmēram 2,5–3 stundas, tāpēc svarīgi, lai fiziski vari to izturēt, īpaši, ja ir cukura rezistence.
- Terapijas laikā tiek patērēts daudz enerģijas – ja nebūsi paēdis, pastāv hipoglikēmijas risks, kas var izpausties kā reiboņa sajūta vai nespēks.
Īsi sakot – parūpējies par ķermeni, lai prāts var strādāt. Un noteikti informē terapeitu par jebkādām veselības īpatnībām vai medikamentu lietošanu.
Piesakies uz bezmaksas iepazīšanās sarunu !
Ja ir vēl kādi jautājumi, uz kuriem šeit neatbildēju, droši piesakies uz bezmaksas iepazīšanās sarunu – būšu priecīga Tevi uzklausīt.
Sper pirmo soli – ceļā pie sevis
Tu neesi viens savās sajūtās.
Ja esi gatavs pārmaiņām, es esmu šeit, lai Tevi atbalstītu – ar profesionālu pieeju, drošu telpu un cieņpilnu klātbūtni.
Pakalpojumu maksa
Bezmaksas iepazīšanās saruna
Lai saprastu, kura pieeja un terapijas veids ir piemērots tieši Tev, pirmā iepazīšanās saruna ir bez maksas.
Saruna notiek tiešsaistē vai telefoniski un ilgst aptuveni 15–20 minūtes. Tās laikā vari izstāstīt par savu situāciju, uzdot sev svarīgus jautājumus un saprast, vai sadarbība ar mani Tev šķiet piemērota. Savukārt es izvērtēju, vai un kādā veidā varu Tev palīdzēt.
Saruna notiek tiešsaistē vai telefoniski un ilgst aptuveni 15–20 minūtes. Tās laikā vari izstāstīt par savu situāciju, uzdot sev svarīgus jautājumus un saprast, vai sadarbība ar mani Tev šķiet piemērota. Savukārt es izvērtēju, vai un kādā veidā varu Tev palīdzēt.
Funkcionālā medicīna
Funkcionālās medicīnas sadarbība parasti sastāv no diviem posmiem – sākotnējās konsultācijas un personalizēta veselības protokola izstrādes. Tas ļauj padziļināti izvērtēt veselības stāvokli, analīzes un dzīvesveidu, lai sagatavotu individuālu rekomendāciju plānu tieši Tavām vajadzībām.
Funkcionālās medicīnas konsultācija
80 EUR
Padziļināta veselības izvērtēšana un sākotnējā izpēte.
Viena konsultācija 60 min.
Personalizēta veselības protokola izstrāde
80 EUR
Individuāls 1. mēneša veselības atbalsta plāns
Hipnoterapija, psiholoģiskais atbalsts un darbs ar zemapziņu
Mūsu zemapziņa glabā emocijas, pieredzes, pārliecības un reakciju modeļus, kas bieži nemanāmi ietekmē pašsajūtu, attiecības, veselību un dzīves kvalitāti.
Hipnoterapija ir viena no psiholoģiskā darba metodēm, kas palīdz piekļūt dziļākajiem zemapziņas procesiem un strādāt ar tiem drošā, saudzīgā un profesionālā veidā. Atkarībā no situācijas iespējams izvēlēties gan ilgtermiņa terapijas kursu, gan atsevišķus seansus konkrētu jautājumu risināšanai.
Dažiem cilvēkiem piemērotāks ir intensīvs un padziļināts darbs vairāku sesiju garumā, savukārt citi izvēlas pakāpenisku pieeju vai koncentrēšanos uz konkrētu tēmu vai situāciju.
Hipnoterapija ir viena no psiholoģiskā darba metodēm, kas palīdz piekļūt dziļākajiem zemapziņas procesiem un strādāt ar tiem drošā, saudzīgā un profesionālā veidā. Atkarībā no situācijas iespējams izvēlēties gan ilgtermiņa terapijas kursu, gan atsevišķus seansus konkrētu jautājumu risināšanai.
Dažiem cilvēkiem piemērotāks ir intensīvs un padziļināts darbs vairāku sesiju garumā, savukārt citi izvēlas pakāpenisku pieeju vai koncentrēšanos uz konkrētu tēmu vai situāciju.
Individuāls hipnoterapijas seanss
200 EUR
Ilgstošam un dziļākam darbam ar zemapziņu
Viens seanss līdz 3 h
Hipnoterapijas kurss
1400 EUR
Sistēmisks darbs dziļākām pārmaiņām
Viens seanss līdz 3 h
Kopā 8 sesijas
1400 EUR - pilna apmaksa pirms kursa sākuma
Maksā par 7 sesijām, 8. sesija bonusā.
Papildu bonusā – funkcionālās medicīnas pavadošais atbalsts.
1500 EUR – ja apmaksa tiek veikta 2 daļās
Tematiskais hipnoterapijas seanss
250 EUR
Konkrētas tēmas vai situācijas risināšanai
Viens seanss līdz 3 h
Psiholoģiskā konsultācija ar hipnoterapijas elementiem
80 EUR
Pakāpeniskam un saudzīgam darbam ar sevi
Konsultācija līdz 60 min
Lūgums ņemt vērā:
Ja nevari ierasties uz vizīti, lūdzu, brīdini vismaz 24 stundas iepriekš. Ja atcelšana netiek paziņota laikus vai klients neierodas uz norunāto laiku, vizīte tiek uzskatīta par notikušu un ir jāapmaksā pilnā apmērā.
Mans darbs ir rūpīgi plānots – katra neizmantotā vieta nozīmē kādam citam zaudētu iespēju. Paldies par sapratni un cieņu pret laiku un manu darbu.
Ja nevari ierasties uz vizīti, lūdzu, brīdini vismaz 24 stundas iepriekš. Ja atcelšana netiek paziņota laikus vai klients neierodas uz norunāto laiku, vizīte tiek uzskatīta par notikušu un ir jāapmaksā pilnā apmērā.
Mans darbs ir rūpīgi plānots – katra neizmantotā vieta nozīmē kādam citam zaudētu iespēju. Paldies par sapratni un cieņu pret laiku un manu darbu.
Klientu atsauksmes
Anita man palīdzēja atgriezties dzīve un profesionālajā darbībā pēc izdegšanas tikai ar vitamīniem un mikroelementiem. Hipnoterapijas laikā pie Anitas esmu sakārtojusi daudzus jautājumus, tai skaitā būtiski mazinājusi bailes no augstuma un no čūskām.
Balvi
Ilona
Profesionāli un ar dziļu cieņu pret pacientu! Iesaku!
Rīga
Astrīda
Pēc hipnoterapijas seansiem man vairāk nav vēlmes lietot vielas, lai aizbēgtu no realitātes, man ir DAUDZ vairāk enerģijas, dzīvesprieka un laimes ik dienu.
Anita ir profesionāle savā jomā un es patiesi un no sirds iesaku.
Anita ir profesionāle savā jomā un es patiesi un no sirds iesaku.
Rīga
Sigita
Ar Anitas palīdzību pamazām sakārtojam mazākās meitiņas gremošanu, alerģiju un emocionālās problēmas.
Savukārt es, ar Anitas palīdzību, esmu novērsusi savus miega traucējumus un citas veselības problēmas. Noteikti iesaku apmeklēt Anitas konsultācijas.
Savukārt es, ar Anitas palīdzību, esmu novērsusi savus miega traucējumus un citas veselības problēmas. Noteikti iesaku apmeklēt Anitas konsultācijas.
Rīga
Iveta
Nonākot Anitas kabinetā, apsēžoties krēslā, sevi novērtēju uz 2 ballēm. Beidzot sarunu, biju uz 8 ballēm. Nezinu, kā tas notiek tīri teorētiski, bet Anita spēj atbrīvot no bailēm.
Un nesen Anita spēja palīdzēt pat telefoniski. Par ko viņai milzīgs paldies!
Un nesen Anita spēja palīdzēt pat telefoniski. Par ko viņai milzīgs paldies!
Iecava
Baiba
Paldies, Anita! Es biju pie Anitas arī uz hipnoterapijas seansiem un seansu laikā mēs izstrādājām manus zemapziņas blokus, kas man deva lielāku pārliecību, kā arī uzlaboja manu miega kvalitāti, kas man bija ļoti būtisks jautājums.
Rīga
Māris
Mani vairs nemoka neiroloģiskās problēmas.
Šobrīd jau vairāk nekā 2 gadus nelietoju medikamentus paaugstinātam asinsspiedienam un pulsam.
Rīga
Dzintars
Pēc hipnoterapijas sesijām pie Anitas atkal sajutu sevi – mierīgu, dzīvespriecīgu un apmierinātu. Jau pēc pirmās tikšanās ieraudzīju pārmaiņas. Anitas metode patiešām strādā – tas ir ieguldījums sevī un savā nākotnē.
Liepāja
Terēze
Pie Anitas Ozolas nonācu pēc tam, kad viņa palīdzēja manai meitai. Redzot rezultātus, pieteicos pati – un jau pirmajās dienās atgriezās enerģija, skaidra galva un dzīves sajūta.
Rīga
Māra
Jau pēc pirmās hipnoterapijas sesijas pie Anitas jutos iedvesmota un pacilāta – un pēc mēneša jau bija nost pirmie 5 kg. Anita man palīdz ne tikai ar svaru, bet arī ar veselību kopumā. Viņa ir ārkārtīgi zinoša, sirsnīga un iedvesmojoša.
Balvi
Silvija
Kad parasta medicīna nelīdz un ārzemju ārsti sniedz šķidrus un nekam nederīgus noradījumus par manas veselības kopšanu, tad Anita ir tā feja, kas palīdz nostāties atpakaļ uz savām kājām.
Nīderlande
Ruta
8 sesiju laikā mēs strādājām ar dažādām dzīves jomām, kā arī Anita identificēja un novērsa fizisko diskomfortu – nogurumu, nepatīkamas sajūtas vēderā, miega traucējumus.
Rīga
Alla
Piedzīvoju izdegšanu, kas izpaudās kā nemitīga trauksme, paātrināts pulss un bezmiegs. Jau divu stundu sesijas laikā pie Anitas sajutu būtisku trauksmes samazināšanos.
Rīga
Dace
Es vērsos pie Anitas pēc palīdzības. Jau pēc pirmā hipnoterapijas seansa viss pamainījās: spēju pati sevi savākt; samierinājos ar to, ka neko nevar mainīt; par aizgājušo draugu bija palikušas tikai pozitīvas atmiņas, sāpes pazuda; vairāk neraudāju.
Lielbritānija
Lolita
Ilgus gadus cīnījos ar trauksmi, miega un vēdera problēmām, bet tikai Anitas holistiskā pieeja palīdzēja saprast, kas patiesībā notiek. Viņa ne tikai ieklausījās, bet arī palīdzēja pārvarēt bailes un atgūt līdzsvaru.
Rīga
Marika
Pieteikties konsultācijai
Lai pieteiktos konsultācijai, lūdzu, sūtiet ziņu caur kontaktformu.
Klientu pieņemšana notiek pēc iepriekšēja pieraksta.
Kontakti
Klientus pieņemu Rīgā, Čiekurkalna 1. līnijā 84, 427. kabinets, LV-1026
Rekvizīti:
SIA “Brokeru alianse”
Reģ. Nr. 40103241920
Banka: AS "Citadele banka"
Kods: PARXLV22
Konts: LV45PARX0016771900001
SIA “Brokeru alianse”
Reģ. Nr. 40103241920
Banka: AS "Citadele banka"
Kods: PARXLV22
Konts: LV45PARX0016771900001
vai attālināti Zoom, Whatsapp vai Skype platformās.
anitai.ozolai@gmail.com
+371 29419147
Rīga
Māra
Anitu iepazinu, kad pie viņas pēc palīdzības ļoti kritiskā brīdī devās mana meita Elizabete. Redzot, kādi ir rezultāti Anitas darbam, nolēmu arī pati pieteikties uz vizīti.
Šobrīd lietoju Anitas Ozolas iedoto protokolu. Baidos pat priecāties, bet jūtos kā pēc smagas slimības, kad beidzot pamosties un jūti – dzīve atgriežas.
Pēkšņi atkal ir krāsas, sajūtas, iedvesma. Karstumi un sāpes ir samazinājušās, galva ir skaidra, rodas idejas, un pēcpusdienā ir spēks atbraukt mājās no darba. Tas man nozīmē ļoti daudz.
Tādā “zombija” stāvoklī dzīvoju trīs gadus. Esmu bijusi uz vairogdziedzera USG, pie ginekologa-endokrinologa, vēlāk pie ginekoloģes, kura strādā ar bioidentiskajiem hormoniem, kā arī pie homeopāta. Pēc visiem šiem mēģinājumiem kļuva tikai sliktāk.
Noteikti vēlos turpināt darbu ar Anitu Ozolu arī hipnoterapijā, lai sakārtotu galvu – tikt klāt tiem uzvedības modeļiem, kas iestrēguši un neļauj virzīties uz priekšu.
Un tas, ko Anita paveica ar Elizabeti, man ir kategorijā “brīnums”!
Pateicība Anitai Ozolai par gudrību!
Šobrīd lietoju Anitas Ozolas iedoto protokolu. Baidos pat priecāties, bet jūtos kā pēc smagas slimības, kad beidzot pamosties un jūti – dzīve atgriežas.
Pēkšņi atkal ir krāsas, sajūtas, iedvesma. Karstumi un sāpes ir samazinājušās, galva ir skaidra, rodas idejas, un pēcpusdienā ir spēks atbraukt mājās no darba. Tas man nozīmē ļoti daudz.
Tādā “zombija” stāvoklī dzīvoju trīs gadus. Esmu bijusi uz vairogdziedzera USG, pie ginekologa-endokrinologa, vēlāk pie ginekoloģes, kura strādā ar bioidentiskajiem hormoniem, kā arī pie homeopāta. Pēc visiem šiem mēģinājumiem kļuva tikai sliktāk.
Noteikti vēlos turpināt darbu ar Anitu Ozolu arī hipnoterapijā, lai sakārtotu galvu – tikt klāt tiem uzvedības modeļiem, kas iestrēguši un neļauj virzīties uz priekšu.
Un tas, ko Anita paveica ar Elizabeti, man ir kategorijā “brīnums”!
Pateicība Anitai Ozolai par gudrību!
Liepāja
Terēze
Hipnoterapijas sesijas pie Anitas man ir palīdzējušas atkal sajust sevi – dzīvespriecīgu, mierīgu, laimīgu un apmierinātu ar sevi.
Pirms vērsos pie Anitas, man bija trauksme, nevēlēšanās iet cilvēkos, ļoti zems pašvērtējums, kā arī dzīvē atkārtojās vieni un tie paši scenāriji, kurus ar prātu spēju atpazīt, taču savu uzvedību tik un tā nespēju mainīt. Veselu gadu regulāri apmeklēju klasisko psihoterapiju, kas nedeva cerēto rezultātu – tikai spēju izrunāties, bet ne mainīt vecos rīcības modeļus.
Meklējot citas iespējas, uzrunāja Anitas darba metodes, kas solīja reālus un ātrus rezultātus. Bija sajūta, ka tas ir tieši priekš manis – un mana sajūta izrādījās pareiza.
Strādājot ar Anitu, jau pēc pirmās sesijas redzēju un sajutu reālas pārmaiņas sevī. Tas ļoti iedvesmo un dod motivāciju turpināt iesākto ceļu.
Anita ir ļoti saprotoša, profesionāla, un viņas neizsmeļamās zināšanas ir apbrīnas vērtas.
Hipnoterapijas sesijas pie Anitas ir nozīmīgs ieguldījums sevī un savā nākotnē.
Esmu pateicīga, ka nonācu tieši pie Anitas, un novēlu katram tik izcilu psihoterapeiti kā viņa!
Pirms vērsos pie Anitas, man bija trauksme, nevēlēšanās iet cilvēkos, ļoti zems pašvērtējums, kā arī dzīvē atkārtojās vieni un tie paši scenāriji, kurus ar prātu spēju atpazīt, taču savu uzvedību tik un tā nespēju mainīt. Veselu gadu regulāri apmeklēju klasisko psihoterapiju, kas nedeva cerēto rezultātu – tikai spēju izrunāties, bet ne mainīt vecos rīcības modeļus.
Meklējot citas iespējas, uzrunāja Anitas darba metodes, kas solīja reālus un ātrus rezultātus. Bija sajūta, ka tas ir tieši priekš manis – un mana sajūta izrādījās pareiza.
Strādājot ar Anitu, jau pēc pirmās sesijas redzēju un sajutu reālas pārmaiņas sevī. Tas ļoti iedvesmo un dod motivāciju turpināt iesākto ceļu.
Anita ir ļoti saprotoša, profesionāla, un viņas neizsmeļamās zināšanas ir apbrīnas vērtas.
Hipnoterapijas sesijas pie Anitas ir nozīmīgs ieguldījums sevī un savā nākotnē.
Esmu pateicīga, ka nonācu tieši pie Anitas, un novēlu katram tik izcilu psihoterapeiti kā viņa!
Rīga
Dzintars
Esmu ļoti pateicīgs Anitai par viņas ieguldīto laiku un darbu!
Konsultācijas laikā Anita izteica iespējamos problēmas cēloņus un ieteica veidu, kā ar šīm problēmām cīnīties. Es diezgan punktuāli pieturējos Anitas norādēm. Rezultātā, kopīgiem spēkiem esam normalizējuši asisspiedienu un pulsu. Šobrīd jau vairāk nekā 2 gadus nelietoju medikamentus paaugstinātam asisspiedienam un pulsam. Mani vairs nemoka neiroloģiskās problēmas.
Anita man ieviesa pārliecību, ka šīs veselības problēmas ir iespējams sakārtot un dzīvot bez medikamentiem.
No paziņām uzzināju par Anitu. Sazinājos un vienojos par konsultāciju. Jāpiemin, ka jau vairāk nekā 10 gadus ikdienā lietoju medikamentus pret paaugstinātu asinsspiedienu.
Pirms kāda laika man bija diezgan nopietnas veselības problēmas. Meklējot risinājumu, pirms Anitas biju pie vairākiem speciālistiem, tajā skaitā pie 4 dažādiem neirologiem. Secinājums - jāuzsāk antidepresantu kurss. Iekšēji pretojos un negribēju pieņemt, nevēlējos lietot šāda veida medikamentus.
Milzīgs paldies Anitai!
Iecava
Baiba
Un iesaku katram, kuram ir bailes, griezties pie Anitas.
Nezinu, kā tas notiek tīri teorētiski, bet Anita spēj atbrīvot no bailēm. Un, starp citu, šodien pat bija krīzes situācija citā jautājumā, un Anita spēja palīdzēt pat telefoniski. Par ko viņai milzīgs paldies!
Savukārt šīs bailes par savu un tuvinieku veselību novedušas pie fizioloģiskām problēmām. Nonākot Anitas kabinetā, apsēžoties krēslā, sevi novērtēju uz 2 ballēm. Beidzot sarunu, biju uz 8 ballēm. Anita atklāja man arī dažas fizioloģiskas problēmas, pie kurām patreiz strādāju. Bet, izejot no kabineta, daktera teiktais teikums līdz šim brīdim nav nācis prātā.
Pēc raksta izlasīšanas žurnālā "Spīgana" sapratu, ka man jāgriežas pie Anitas. Manas bailes bija kāds daktera pateikts teikums pirms 15 gadiem, kurš laiku pa laikam lika par to baidīties. Iešana pie dakteriem izvēršas bailēs, panikā un trauksmēs, un tā periodiski jau 15 gadus.
Vēlos padalīties ar savu pieredzi. Zinu, ka daudziem ir dažādas bailes, un dažkārt tās mūsu dzīvi padara neciešamu.
Rīga
Sigita
Anita ir profesionāle savā jomā un es patiesi un no sirds iesaku.
Man vairāk nav vēlmes lietot vielas, lai aizbēgtu no realitātes, man ir DAUDZ vairāk enerģijas, dzīvesprieka un laimes ik dienu.
Savukārt ar hipnoterapiju problēmu atrisinājām jau 4. seansā. Pie tam man ir pārgājusi migrēna, kas bija ikdiena 7 gadus, bailes, aizvainojums un visas negatīvās emocijas, kuras gadiem turēju sevī.
Vēlos padalīties savā pieredzē. Pie Anitas devos ar problēmu, kuru nevarēju atrisināt 4 gadus, nepalīdzēja ne terapija pie psihoterapeita, ne psihologs.
Balvi
Ilona
Anita gan man, gan manai ģimenei tiešām ir ļoti daudz palīdzējusi. No sirds iesaku Anitu!
Hipnoterapijas laikā pie Anitas esmus sakārtojusi daudzus jautājumus, tai skaitā būtiski mazinājusi bailes no augstuma un no čūskām.
Tāpat Anita uzstādīja diagnozi un spēja palīdzēt pie paaugstināta histamīna, kamēr klasiskā medicīna 3 mēnešu laikā, veicot dažādus izmeklējumus un apmeklējot dažādus speciālistus, neko nespēja konstatēt.
Anita man palīdzēja atgriezties dzīve un profesionālajā darbībā pēc izdegšanas tikai ar vitamīniem un mikroelementiem vs. neirologam, kurš tikai izrakstīja antidepresantus, kurus, protams, nelietoju.
Ar Anitu esmu pazīstama jau gadus 10. Un jau visu šo laiku par savu uzskatu funkcionālo medicīnu.
Rīga
Alla
Vēlos ieteikt Anitu Ozolu kā ļoti profesionālu, zinošu un iejūtīgu fiziskās un mentālās veselības speciālisti!
Sadarbība ar viņu bija ļoti patīkama, izzinoša, bet galvenais – produktīva.
Vērsos pie viņas ar fizisku diskomfortu, profesionālās izdegšanas sindromu un pirmajām depresijas pazīmēm. 8 sesiju laikā mēs strādājām ar dažādām dzīves jomām, kā arī Anita identificēja un novērsa fizisko diskomfortu – nogurumu, nepatīkamas sajūtas vēderā, miega traucējumus.
Lai gan sākotnēji es tiku brīdināta, ka sesiju rezultāti, iespējams, būs sajūtami un redzami 3-6 mēnešu laikā, jau pēc pirmajām sesijām jutos labāk, mainījās dzīves uztvere un pašsajūta. Protams, arī pašai bija jāpieliek pūles, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tomēr Anita ar savu profesionalitāti un ieguldīto darbu panāca ļoti daudz. Dažādās pielietotās metodes bija ļoti efektīvas.
Kopš pēdējās sesijas ir pagājušas tikai dažas dienas, bet jau tagad jūtos daudz labāk, mans darbs sagādā gandarījumu, ir daudz enerģijas un plānu nākotnei.
Pateicos, Anita, par lielisko sadarbību!
Sadarbība ar viņu bija ļoti patīkama, izzinoša, bet galvenais – produktīva.
Vērsos pie viņas ar fizisku diskomfortu, profesionālās izdegšanas sindromu un pirmajām depresijas pazīmēm. 8 sesiju laikā mēs strādājām ar dažādām dzīves jomām, kā arī Anita identificēja un novērsa fizisko diskomfortu – nogurumu, nepatīkamas sajūtas vēderā, miega traucējumus.
Lai gan sākotnēji es tiku brīdināta, ka sesiju rezultāti, iespējams, būs sajūtami un redzami 3-6 mēnešu laikā, jau pēc pirmajām sesijām jutos labāk, mainījās dzīves uztvere un pašsajūta. Protams, arī pašai bija jāpieliek pūles, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tomēr Anita ar savu profesionalitāti un ieguldīto darbu panāca ļoti daudz. Dažādās pielietotās metodes bija ļoti efektīvas.
Kopš pēdējās sesijas ir pagājušas tikai dažas dienas, bet jau tagad jūtos daudz labāk, mans darbs sagādā gandarījumu, ir daudz enerģijas un plānu nākotnei.
Pateicos, Anita, par lielisko sadarbību!
Rīga
Dace
Piedzīvoju izdegšanu, kas izpaudās kā nemitīga trauksme, paātrināts pulss un bezmiegs. Jau divu stundu sesijas laikā pie Anitas sajutu būtisku trauksmes samazināšanos.
Pēdējā laikā piedzīvoju izdegšanu, kas izpaudās kā nemitīga trauksme, paātrināts pulss un bezmiegs. Biju spiesta sākt lietot antidepresantus un miega zāles. Lai gan trauksme nedaudz mazinājās, tā nepazuda pavisam.
Kad devos pie regresijas terapeites Anitas uz hipnozes sesiju, jau tās laikā – tikai divu stundu sesijā – jutu būtisku trauksmes samazināšanos. Biju pārsteigta, ka jau pēc vienas neverbālās hipnozes sesijas sajutos daudz labāk.
Mani pārsteidza arī tas, kāda patiesībā ir hipnoze –
tā nav nekas mistisks, tā drīzāk līdzinās vadītai meditācijai, kurā tu pilnībā saproti notiekošo. Anita spēja radīt tik drošu un atbalstošu vidi, ka jau pēc pirmās tikšanās jutu uzlabojumus.
No sirds iesaku Anitas profesionālo un saudzīgo pieeju ikvienam, kurš meklē atvieglojumu trauksmei vai citiem emocionāliem izaicinājumiem.
Pēdējā laikā piedzīvoju izdegšanu, kas izpaudās kā nemitīga trauksme, paātrināts pulss un bezmiegs. Biju spiesta sākt lietot antidepresantus un miega zāles. Lai gan trauksme nedaudz mazinājās, tā nepazuda pavisam.
Kad devos pie regresijas terapeites Anitas uz hipnozes sesiju, jau tās laikā – tikai divu stundu sesijā – jutu būtisku trauksmes samazināšanos. Biju pārsteigta, ka jau pēc vienas neverbālās hipnozes sesijas sajutos daudz labāk.
Mani pārsteidza arī tas, kāda patiesībā ir hipnoze –
tā nav nekas mistisks, tā drīzāk līdzinās vadītai meditācijai, kurā tu pilnībā saproti notiekošo. Anita spēja radīt tik drošu un atbalstošu vidi, ka jau pēc pirmās tikšanās jutu uzlabojumus.
No sirds iesaku Anitas profesionālo un saudzīgo pieeju ikvienam, kurš meklē atvieglojumu trauksmei vai citiem emocionāliem izaicinājumiem.
Balvi
Silvija
Es pie Anitas esmu bijusi vairākas reizes uz funkcionālās medicīnas terapijām par dažādiem veselības jautājumiem. Anita ir ļoti daudz palīdzējusi gan man, gan vairākiem maniem ģimenes locekļiem. Es patiesi apbrīnoju viņas pieredzi un plašās zināšanas gan medicīnā, gan cilvēka fizioloģijā, kā arī viņas sirsnību, laipnību, dzīvesgudrību un degsmi palīdzēt citiem.
Visu mūžu esmu cīnījusies ar lieko svaru, un pēdējos gados, īpaši menopauzes laikā, nekādi nav izdevies nomest pat vienu lieku kilogramu. Pirms mēneša biju pie Anitas arī uz hipnoterapijas sesiju – tā bija mana pirmā pieredze šajā jomā, un tā mani patiesi pārsteidza un sajūsmināja.
Jau pirmajā reizē izdevās pilnvērtīgs hipnoterapijas kurss. Anitas profesionālajā vadībā es spēju ļoti ātri ieiet meditatīvā stāvoklī, lai gan iepriekš neko tādu nebiju piedzīvojusi. Tā pieredze bija pārsteidzoša. Pēc sesijas jutos pacilāta, iedvesmota un dzīvespriecīga, ar spēcīgu sajūtu – šoreiz man izdosies.
Un tiešām – pēc mēneša bija nost jau pirmie 5 kilogrami. Es daudz vieglāk spēju noturēties pie Anitas man īpaši izstrādātā ēšanas režīma un ieteikumiem. Bija motivācija to darīt, un sasniegtie rezultāti motivēja vēl vairāk.
Es noteikti turpināšu doties pie Anitas uz hipnoterapijas sesijām, jo redzu, cik daudz tās man dod gan fiziskajā, gan emocionālajā līmenī.
Visu mūžu esmu cīnījusies ar lieko svaru, un pēdējos gados, īpaši menopauzes laikā, nekādi nav izdevies nomest pat vienu lieku kilogramu. Pirms mēneša biju pie Anitas arī uz hipnoterapijas sesiju – tā bija mana pirmā pieredze šajā jomā, un tā mani patiesi pārsteidza un sajūsmināja.
Jau pirmajā reizē izdevās pilnvērtīgs hipnoterapijas kurss. Anitas profesionālajā vadībā es spēju ļoti ātri ieiet meditatīvā stāvoklī, lai gan iepriekš neko tādu nebiju piedzīvojusi. Tā pieredze bija pārsteidzoša. Pēc sesijas jutos pacilāta, iedvesmota un dzīvespriecīga, ar spēcīgu sajūtu – šoreiz man izdosies.
Un tiešām – pēc mēneša bija nost jau pirmie 5 kilogrami. Es daudz vieglāk spēju noturēties pie Anitas man īpaši izstrādātā ēšanas režīma un ieteikumiem. Bija motivācija to darīt, un sasniegtie rezultāti motivēja vēl vairāk.
Es noteikti turpināšu doties pie Anitas uz hipnoterapijas sesijām, jo redzu, cik daudz tās man dod gan fiziskajā, gan emocionālajā līmenī.
Rīga
Māris
Ja nevarat atrast saslimšanas cēloni vai vienkārši dabīgā veidā vēlaties uzlabot vai stiprināt savu veselību, tad iesaku vērsties pie Anitas. Kad mana imunitāte bija uz nulles un klasiskie ārsti nevarēja palīdzēt, tad es nonācu pie Anitas un esmu par to ļoti pateicīgs.
Mēneša laikā mēs nostiprinājām manu imunitāti un Anita ar saviem padomiem pavadīja mani visā mana atveseļošanās procesa laikā. Es biju pie Anitas arī uz hipnoterapijas seansiem un seansu laikā mēs izstrādājām manus zemapziņas blokus, kas man deva lielāku pārliecību, kā arī uzlaboja manu miega kvalitāti, kas man bija ļoti būtisks jautājums.
Paldies, Anita!
Rīga
Iveta
Par Anitu uzzināju no draudzenes, kuras meitiņai kopš dzimšanas bija gremošanas problēmas, un Anita viņām palīdzēja.
Anita izvērtē un analizē visas sūdzības, un māk atrast cēloni sekām.
Pati apmeklēju Anitas konsultācijas jau vairāk nekā gadu. Ar Anitas palīdzību pamazām sakārtojam mazākās meitiņas gremošanu, alerģiju un emocionālās problēmas, - nosakot pārtikas produktu sarakstu, no kuriem izvairīties; sadarbībā ar homeopāti piemeklējām eļļas, vitamīnus un mikroelementus maziem bērniem.
Ar Anitas palīdzību esmu novērsusi savus miega traucējumus un citas veselības problēmas. Ziemas periodā, kad no dārziņa mājās “tika nesti” dažādākie vīrusi, Anitas padomi palīdzēja izveseļoties bez ķīmiskiem medikamentiem, t.sk bez antibiotikām, gan mums vecākiem, gan bērniem. Viņas konsultācijas vienmēr ir ļoti informatīvas, noderīgas un vērtīgas.
Kā papildterapiju gremošanas problēmām meitai izmantojam Baha ziedus. Viņai šīs ziedu esences acīmredzami palīdz, viņas emocionalitāte un jutība uz apkārtējo vidi mainījās jau nākamajā dienā pēc lietošanas, kas uzlaboja arī gremošanas sistēmas darbību un uzvedību.
Noteikti iesaku apmeklēt Anitas konsultācijas, ja ir kādas veselības problēmas, vai ja ir vēlme nostiprināt savu imūno sistēmu.
Rīga
Astrīda
Profesionāli un ar dziļu cieņu pret pacientu! Iesaku!
Nīderlande
Ruta
Dodoties mājup, lidmašīnā lasu šo brīnišķīgi aizraujošo rakstu par vienu no Latvijas gaišākajiem un zinošākajiem prātiem - Anitu Ozolu, kas patiešām ir feja gan ar, gan bez burvju nūjiņas.
Es viennozīmīgi esmu viens no tiem laimīgajiem cilvēkiem, kam ir tas gods viņu pazīt un kas ir saņēmis nevienu vien patiesi noderīgu padomu no Anitas.
Kad parasta medicīna nelīdz un ārzemju ārsti sniedz šķidrus un nekam nederīgus noradījumus par manas veselības kopšanu, tad Anita ir tā feja, kas palīdz nostāties atpakaļ uz savām kājām.
Ja arī tev ir traumas, ar kurām tu netiec galā, un kur citi ārsti tev vairs nelīdz, no sirds iesaku konsultēties ar Anitu Ozolu.
Es viennozīmīgi esmu viens no tiem laimīgajiem cilvēkiem, kam ir tas gods viņu pazīt un kas ir saņēmis nevienu vien patiesi noderīgu padomu no Anitas.
Kad parasta medicīna nelīdz un ārzemju ārsti sniedz šķidrus un nekam nederīgus noradījumus par manas veselības kopšanu, tad Anita ir tā feja, kas palīdz nostāties atpakaļ uz savām kājām.
Ja arī tev ir traumas, ar kurām tu netiec galā, un kur citi ārsti tev vairs nelīdz, no sirds iesaku konsultēties ar Anitu Ozolu.
Lielbritānija
Lolita
Gribu padalīties ar savu pieredzi.
Man nesen nomira tuvs draugs. Loģiski - asaras, pārdzīvojumi. Diemžēl arī nopietni miega traucējumi (katru stundu modos vai vispār nenāca miegs) un problēmas ar veselību. Asinsspiediens lēkāja - te augsts, te atkal zems, lai gan regulāri lietoju medikamentus. Man tas bija ļoti smags dzīves periods.
Es vērsos pie Anitas pēc palīdzības. Jau pēc pirmā hipnoterapijas seansa viss pamainījās: spēju pati sevi savākt; samierinājos ar to, ka neko nevar mainīt; par aizgājušo draugu bija palikušas tikai pozitīvas atmiņas, sāpes pazuda; vairāk neraudāju. Arī miegs normalizējas, kā arī asinsspiediens bija atkal stabili normāls.
Protams, nav tā, ka vairāk nedomāju par aizgājēju. Bet es zinu, ka viņam tur ir labi. Un tas viss, kas bija to īso laika periodu, tas bija skaisti.
Esmu ļoti pateicīga Anitai, ka viņa palīdzēja man tik galā ar šīm sāpēm un paskatīties uz visu no citas puses. Arī mazliet atrisināt veselības problēmas. Jā, vēl viens, ko gribu teikt - visas sāpes, protams, aizietu arī ar laiku pašas. Bet cik ilgs laiks paietu? Jo es pēc pirmā seansa otrā rītā jutos, kā no jauna piedzimusi.
Es visiem silti iesaku - ja jums ir problēmas, droši vērsieties pie Anitas Ozolas. Viņa jūs uzklausīs un palīdzēs.
Man nesen nomira tuvs draugs. Loģiski - asaras, pārdzīvojumi. Diemžēl arī nopietni miega traucējumi (katru stundu modos vai vispār nenāca miegs) un problēmas ar veselību. Asinsspiediens lēkāja - te augsts, te atkal zems, lai gan regulāri lietoju medikamentus. Man tas bija ļoti smags dzīves periods.
Es vērsos pie Anitas pēc palīdzības. Jau pēc pirmā hipnoterapijas seansa viss pamainījās: spēju pati sevi savākt; samierinājos ar to, ka neko nevar mainīt; par aizgājušo draugu bija palikušas tikai pozitīvas atmiņas, sāpes pazuda; vairāk neraudāju. Arī miegs normalizējas, kā arī asinsspiediens bija atkal stabili normāls.
Protams, nav tā, ka vairāk nedomāju par aizgājēju. Bet es zinu, ka viņam tur ir labi. Un tas viss, kas bija to īso laika periodu, tas bija skaisti.
Esmu ļoti pateicīga Anitai, ka viņa palīdzēja man tik galā ar šīm sāpēm un paskatīties uz visu no citas puses. Arī mazliet atrisināt veselības problēmas. Jā, vēl viens, ko gribu teikt - visas sāpes, protams, aizietu arī ar laiku pašas. Bet cik ilgs laiks paietu? Jo es pēc pirmā seansa otrā rītā jutos, kā no jauna piedzimusi.
Es visiem silti iesaku - ja jums ir problēmas, droši vērsieties pie Anitas Ozolas. Viņa jūs uzklausīs un palīdzēs.
Rīga
Marika
Gribēju pateikt lielu paldies par Anitas darbu. Esmu bijusi pie daudziem ārstiem, kuri katru problēmu risināja atsevišķi — nekas netika atrasts, bet simptomi nepazuda. Turpināju cīnīties ar vēdera, miega un trauksmes problēmām. Savukārt Anita paskatījās uz visu kopumā — gan analīzēm, gan simptomiem, gan manām sajūtām — un spēja uzreiz noteikt, kur ir problēmas sakne.
Visu savu dzīvi man bija paniskas bailes no zirnekļiem, taču Anita ar hipnoterapiju tās palīdzēja pārvarēt ātri un vienkārši. Vienlaikus atbrīvojos arī no citām lietām, kas man radīja trauksmi vai nepatīkamas sajūtas. Biju patiesi pārsteigta, cik ātri tas notika.
Noteikti iesaku ikvienam doties pie Anitas — viņa patiesi ieklausās un palīdz saprast, kas notiek un kā rīkoties, lai atrisinātu problēmas un justos labi. Noteikti turpināšu doties pie Anitas.
Liels paldies, Anita, par visu palīdzību!
Visu savu dzīvi man bija paniskas bailes no zirnekļiem, taču Anita ar hipnoterapiju tās palīdzēja pārvarēt ātri un vienkārši. Vienlaikus atbrīvojos arī no citām lietām, kas man radīja trauksmi vai nepatīkamas sajūtas. Biju patiesi pārsteigta, cik ātri tas notika.
Noteikti iesaku ikvienam doties pie Anitas — viņa patiesi ieklausās un palīdz saprast, kas notiek un kā rīkoties, lai atrisinātu problēmas un justos labi. Noteikti turpināšu doties pie Anitas.
Liels paldies, Anita, par visu palīdzību!
Es vērsos pie Anitas pēc palīdzības. Jau pēc pirmā hipnoterapijas seansa viss pamainījās: spēju pati sevi savākt; samierinājos ar to, ka neko nevar mainīt; par aizgājušo draugu bija palikušas tikai pozitīvas atmiņas, sāpes pazuda; vairāk neraudāju.
Lielbritānija
Lolita
